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Les Bootcampises d'Émilie
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  • Bienvenue dans mon petit monde culinaire et le début de ma nouvelle vie grâce à la méthode Le bootcamp. Ici vous retrouverez mes petits plats simple gourmand, et savoureux. Ma folie sportive mon parcours
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flan
19 août 2015

Recette du flanfleur à la courgette

Recette du flanfleur à la courgette
Ingrédients: - une grosse courgette - 2 cs de tofu soyeux - 1 cs de crème de soja - sel poivre - Épices Prendre un plat , le graisser. Avec un épluche légume faire de fine lamelle de courgette que l'on range en cercle à l'intérieur du plat, jusqu'a remplir...
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